Sở hữu 3 vòng quyến rũ như Victoria’s Secret bằng dụng cụ spa và những bài tập đơn giản

• Xem thêm: THIẾT BỊ THẨM MỸ CỦA CÔNG TY THIẾT BỊ THẨM MỸ IDM
• Xem thêm: XU HƯỚNG KINH DOANH SPA TRONG TƯƠNG LAI TẠI VIỆT NAM

Các bạn trẻ nhắc tới Victoria's Secret chắc chắn chúng ta sẽ nghĩ ngay tới cô nàng thiên thần với làm da bánh mật với vẻ đẹp hút hồn, cùng 3 vòng săn chắc, căng tràn đầy quyến rũ Lais Ribeiro .

Bạn đang buồn phiền vì vòng 3 không như ý, đừng vội thất vọng. Những dung cu spa do idmvietnam cung cấp cùng những bài tập squat sẽ vô cùng hiệu quả. Phương pháp trên sẽ tác động trực tiếp lên vòng 3 giúp căng mẩy và săn gọn như thiên thần Victoria's Secret.

Nếu bạn còn đang băn khoăn với hiệu quả mang lại thì hãy làm theo tấm gương của Lais Ribeiro, từ một cô gái mảnh khảnh và có phần hốc hác, Lais đã vụt sáng trở thành thiên thần quyến rũ không kém gì các cô nàng Adriana Lima, Rosie Huntington… đình đám, nhờ dung cu spa và những bài tập squat với cường độ nặng.

Lais là siêu mẫu sở hữu số đo vòng 3 vô cùng chuẩn mực và săn gọn.

Cô là hình tượng đáng mơ ước của phụ nữ thế giới bởi lối sống yêu thể thao, đặc biệt các bài tập squat giúp cô có thân hình quyến rũ, gợi cảm.

Lais hiện là một trong những siêu mẫu được nhiều thương hiệu thời trang danh tiếng ái mộ bởi thần thái hút hồn và body gợi cảm, săn chắc.

Vừa qua, Lais đã có những shoot hình thời trang đầy ấn tượng với tạp chí GQ Mexico số tháng 9.

Cải thiện 3 vòng quyến rũ với dụng cụ spa.

IDM cung cấp rất nhiều sản phẩm spa nâng cơ, giảm cân hiệu quả. Vậy hôm nay xem tôi sẽ giới thiệu đến các bạn thiết bị gì nào: Đó chính là chiếc máy NÂNG CƠ RF – RF375.

Hệ thống RF là một thiết bị thẩm mỹ công nghệ cao mang đến sự điều trị an toàn và không tổn thương. Nó sản sinh nhiệt khi trở kháng của mô chuyển từ dòng điện sang năng lượng nhiệt sâu hơn ở lớp hạ bì. Sóng có tần số cao thẩm thấu qua biểu bì và tác động trực tiếp lên mô hạ bì giàu collagen làm cho các phân tử nước bên trong hấp thụ nước nhanh hơn.

Sự chuyển động này làm sản sinh nhiệt kiểm soát được và tạo ra sự co thắt collagen và tái tạo collagen mới và định hình lại hạ bì. Nhiệt cũng sẽ kích thích tuần hoàn máu. Kết quả là làn da sẽ trông săn chắc hơn, nếp nhăn giảm hẳn, da sần sùi và tế bào mỡ giảm đi dần dần.

Hiệu quả mang lại:

– Xóa quầng thâm mắt, bọng mắt

– Xóa nếp nhăn, giúp da phẳng mịn

– Cải thiện da lỏng nhão, da thô, hồi phục độ đàn hồi, giúp da sáng mịn và đều màu

– Se khít lỗ chân lông, làm mờ vết sẹo do mụn

– Làm mờ rạn nứt vùng bụng, làm săn vùng cánh tay, vùng bụng, gọn đùi, nâng ngực, mông

– Cải thiện suy giãn tĩnh mạch, vỡ mao mạch

– Xoa dịu và giảm đau khớp

Để sở hữu thân hình như Lais, quả thật không hề khó khăn nếu bạn thực sự kiên trì và mong muốn cải thiện các vấn đề về hình thể ở bản thân.

Dưới đây là 2 bài tập squat đơn giản mà ngay cả những cô nàng công sở cũng hoàn toàn có thể thực hiện ngay tại văn phòng.

1. Squat cơ bản

Đối với động tác này, bạn có thêt tập ở mọi nơi, từ nhà đến văn phòng vì đơn giản và vô cùng hiệu quả. Khác với động tác ở trên, squat cơ bản yêu cầu bạn đứng dang rộng bằng vai, tay ép sát người. Từ tư hạ người xuống về phái trước, vẫn phải dồn hết sức vào phần đùi và mông và lưng tuyệt đối thẳng. Với bài tập này, bạn nên tập 30 lần mỗi hiệp để đạt hiệu quả tốt nhất.

2. Squat khép đùi

Với động tác này, bạn chỉ cần đứng thẳng người, hai bàn chân ép sát vào nhau, hai tay đưa trước ngực. Giữ cơ thể ở mức thoải mái nhất để lấy thăng bằng, từ từ cúi người về phía trước, trọng tâm dồn vào hai bắp đùi và phần mông. Đối với các bài tập squat, điều bạn lưu ý là phần lưng phải thật thẳng khi cúi người, như vậy sẽ dồn trọng tâm xuống phần mông và đùi để đốt cháy các cơ bắp.

Còn chần chờ gì nữa hãy cùng IDM tập luyện và sở hữu vòng 3 quyến rũ nào. Chúc các bạn thành công.