TOP 4 phương pháp giảm béo cho hiệu quả nhanh nhất hiện nay

Tăng cân mất kiểm soát, phụ nữ sau sinh, lười vận động… là một số nguyên nhân khiến mỡ thừa tích tụ nhiều, gây ra tình trạng béo phì. Đã có rất nhiều giải pháp được áp dụng, để giải quyết cho vấn đề này như: Ăn kiêng, tập thể dục, uống thuốc giảm cân, dùng máy giảm béo, … Tuy nhiên, hiệu quả mà chúng mang lại có thật sự hiệu quả hay không thì ai cũng thắc mắc.

Dưới đây là top 4 phương pháp giảm béo cho hiệu quả nhanh nhất hiện nay, mà các bạn có thể tham khảo qua.

1. Bổ sung trứng gà vào thực đơn bữa sáng

Không chỉ tốt cho sức khỏe, ăn trứng gà vào bữa sáng sẽ giúp bạn cảm thấy no lâu hơn. Bên cạnh đó, trứng còn làm cho cơ thể có cảm giác no lâu hơn, là tiền đề để giúp bạn giảm cân thành công.

Tuy nhiên, theo các chuyên gia di dưỡng thì trong lòng đỏ trứng gà có chứa hàm lượng cholesterol cao, vì vậy bạn chỉ có thể ăn tối đa từ 3 – 4 quả trứng/tuần. Điều này vừa giúp bạn giảm béo hiệu quả, vừa bảo vệ được tình trạng tim mạch. 

2. Giảm béo bằng nước ép dứa

Dứa hay còn có tên gọi khác là thơm. Đây là một loại quả mọng nước, được rất nhiều người yêu thích nhờ vị ngọt thanh, tính mát và mùi thơm đặc trưng. Bên cạnh đó, dứa còn được biết đến với công dụng giảm béo cực kỳ hữu hiệu. 

Theo nghiên cứu của các chuyên gia, uống nước ép dứa thường xuyên sẽ làm giảm cảm giác thèm ăn, hạn chế khả năng hấp thu chất béo, đồng thời giúp tiêu thụ calo tốt hơn.

Uống từ 2 – 3 ly nước ép dứa/tuần, bạn vừa có thể nhanh chóng giảm cân, vừa bổ sung vitamin và năng lượng tốt cho cơ thể, đồng thời ngăn ngừa tích tụ chất béo trong cơ thể.

3. Massage với rượu gừng

Massage bằng rượu gừng cũng là một trong những cách giảm mỡ bụng được đông đảo chị em phụ nữ hiện nay áp dụng. Gừng vốn có tính nóng, lại chứa nhiều chất chống oxy hoá nên có khả năng làm tăng độ P/H trong dạ dày. Khi ngâm với rượu, sẽ càng làm tăng hiệu quả của gừng lên gấp đôi, thông qua việc giảm mỡ thừa, đốt cháy calo, đồng thời điều trị rạn và làm săn chắc da nhanh chóng.

4. Điều trị bằng máy giảm béo

Nếu so với việc bổ sung trứng gà, uống nước ép dứa hay massage bằng rượu gừng… sử dụng máy giảm béo cho spa hiện được các chuyên gia thẩm mỹ đánh giá cao hơn cả. 

Trong khi các phương pháp truyền thống, chỉ mang lại hiệu quả trong một thời gian ngắn và cần phải mất nhiều thời gian thực hiện và đôi khi còn mang lại nhiều rủi ro, thì ngược lại điều trị bằng máy giảm béo lại mang đến kết quả tuyệt vời:

• Hiệu quả tức thì chỉ sau 1 lần điều trị
• Không cần phẫu thuật hay mất thời gian nghỉ dưỡng
• An toàn, thẩm mỹ, không gây biến chứng hay nguy hiểm cho sức khỏe
• Có thể điều trị được cho nhiều vùng trên cơ thể như: mặt, bụng, đùi, bắp tay, chân…
• Rút ngắn tối đa thời gian thực hiện, chỉ từ 30 – 45 phút tùy theo tình trạng mỡ thừa.
• Duy trì kết quả lâu dài, không lo hồi mỡ trở lại.
• Săn cơ, tan mỡ, cải thiện vóc dáng tự tin hơn.

Tuy nhiên, khi lựa chọn điều trị bằng máy giảm béo, tốt nhất bạn nên đến những spa, thẩm mỹ viện lớn, có tên tuổi và được nhiều người biết đến. Bên cạnh đó, còn phải là nơi có đầy đủ các công nghệ giảm béo hiện đại nhất hiện nay, do chính công ty IDM Việt Nam cung cấp như: Hiemt, Slimor, Diode Laser 1060mm, ICE SHAPING IV PRO, MED 360,…Đây đều là những thiết bị máy móc cao cấp nhất của Hàn Quốc, đã được FDA Hoa Kỳ chứng nhận cả về độ an toàn lẫn hiệu quả điều trị. Điều này sẽ giúp khách hàng an tâm làm đẹp, không còn phải lo lắng về hiệu quả và tính an toàn.

Bài viết trên vừa gợi ý cho các bạn một số phương pháp giảm béo, mang lại hiệu quả nhanh nhất hiện nay. Hy vọng rằng những thông tin này sẽ giúp bạn sớm đạt được kết quả giảm cân như ý.

Với gần 20 năm kinh nghiệm chuyên cung cấp máy triệt lông, máy chăm sóc da, máy nâng cơ, máy giảm béo… IDM Việt Nam sẽ giúp bạn lựa chọn một dòng máy tốt nhất giúp công việc kinh doanh spa thành công.

Đừng quên đến với IDM Việt Nam – công ty hàng đầu trong lĩnh vực cung cấp Thiết bị thẩm mỹ và thiết bị Spa.

TRỤ SỞ CHÍNH IDM TP HỒ CHÍ MINH

• 188 – 190 Bàu Cát 3, Phường 12, Quận Tân Bình, Tp. HCM
• ĐT: (028) – 6296 7458 – F: (028)- 6296 7460
• Email: admin@idm-vn.com – Hotline: 0909 769 533
• CHI NHÁNH IDM HÀ NỘI
• Địa chỉ: 21 Thọ Pháp (Tim Building), P. Dịch Vọng Hậu, Q. Cầu Giấy, Hà Nội.
• ĐT: 024 3793 8691 – Hotline: 0909 769 533